Wtorek, 5 stycznia 2010
Wtorek
Nuda... nuda ale taka która mam nadzieję przyniesie efekty na wiosnę.
1 h stacjonarny,
2 x 20 pompek
2 x 50 brzuszków z obciązeniem
2 razy 60 grzbietów.
1 h stacjonarny,
2 x 20 pompek
2 x 50 brzuszków z obciązeniem
2 razy 60 grzbietów.
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!