Niedziela, 2 lutego 2014
Weekend
Zakwasy po nartach nie są takie straszne, jak się spodziewałam.
Widocznie ćwiczenia, które wykonuje w domu, dają dobre efekty. Zwłaszcza prawie zupełny ich brak w ramionach, trochę mnie zadziwił, ale to pewnie efekt ćwiczeń z hantlami.
Pod względem treningu, weekend raczej do tyłu, ponieważ byłam w Mielcu.
Dzisiaj więc tylko godzina na steperze i pół godziny ćwiczeń.
Wszystkich Czytelników mojego bloga, proszę o zerknięcie do tego linka.
Gdyby ktoś był w stanie pomóc, będę bardzo wdzięczna. Idea bardzo mi bliska, bo blisko jestem z tą chorobą.
http://www.huntington.pl/dzialania/dla-hd-przez-s...
A na dobranoc film z Wojtkiem Kurtyką w roli głównej.
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!