lemuriza1972
Tarnów

Informacje

• Wszystkie kilometry: 37869.50 km
• Km w terenie: 10093.00 km (26.65%)
• Czas na rowerze: 89d 13h 22m
• Prędkość średnia: 19.11 km/h
• Więcej informacji.

Moje rowery

Kellys Magnus 29684 km

KTM 19175 km

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Archiwum

• 2017, Marzec_{(2, 2)}
• 2016, Grudzień_{(1, 0)}
• 2016, Październik_{(4, 3)}
• 2016, Wrzesień_{(13, 10)}
• 2016, Sierpień_{(13, 5)}
• 2016, Lipiec_{(11, 3)}
• 2016, Czerwiec_{(16, 5)}
• 2016, Maj_{(15, 12)}
• 2016, Kwiecień_{(13, 4)}
• 2016, Marzec_{(8, 4)}
• 2016, Luty_{(10, 11)}
• 2016, Styczeń_{(14, 7)}
• 2015, Grudzień_{(15, 7)}
• 2015, Listopad_{(8, 9)}
• 2015, Październik_{(9, 6)}
• 2015, Wrzesień_{(11, 6)}
• 2015, Sierpień_{(25, 7)}
• 2015, Lipiec_{(16, 8)}
• 2015, Czerwiec_{(20, 21)}
• 2015, Maj_{(22, 19)}
• 2015, Kwiecień_{(15, 9)}
• 2015, Marzec_{(14, 29)}
• 2015, Luty_{(9, 27)}
• 2015, Styczeń_{(8, 12)}
• 2014, Grudzień_{(13, 11)}
• 2014, Listopad_{(19, 54)}
• 2014, Październik_{(21, 97)}
• 2014, Wrzesień_{(14, 59)}
• 2014, Sierpień_{(18, 45)}
• 2014, Lipiec_{(21, 66)}
• 2014, Czerwiec_{(16, 54)}
• 2014, Maj_{(19, 83)}
• 2014, Kwiecień_{(16, 60)}
• 2014, Marzec_{(16, 27)}
• 2014, Luty_{(22, 89)}
• 2014, Styczeń_{(26, 93)}
• 2013, Grudzień_{(23, 64)}
• 2013, Listopad_{(16, 87)}
• 2013, Październik_{(15, 38)}
• 2013, Wrzesień_{(22, 129)}
• 2013, Sierpień_{(25, 53)}
• 2013, Lipiec_{(25, 94)}
• 2013, Czerwiec_{(19, 32)}
• 2013, Maj_{(21, 89)}
• 2013, Kwiecień_{(23, 60)}
• 2013, Marzec_{(15, 61)}
• 2013, Luty_{(10, 41)}
• 2013, Styczeń_{(10, 47)}
• 2012, Grudzień_{(10, 25)}
• 2012, Listopad_{(13, 79)}
• 2012, Październik_{(9, 83)}
• 2012, Wrzesień_{(22, 95)}
• 2012, Sierpień_{(17, 61)}
• 2012, Lipiec_{(12, 43)}
• 2012, Czerwiec_{(22, 66)}
• 2012, Maj_{(17, 35)}
• 2012, Kwiecień_{(15, 32)}
• 2012, Marzec_{(14, 68)}
• 2012, Luty_{(8, 38)}
• 2012, Styczeń_{(15, 44)}
• 2011, Grudzień_{(5, 27)}
• 2011, Listopad_{(11, 24)}
• 2011, Październik_{(12, 36)}
• 2011, Wrzesień_{(18, 71)}
• 2011, Sierpień_{(21, 67)}
• 2011, Lipiec_{(23, 79)}
• 2011, Czerwiec_{(20, 36)}
• 2011, Maj_{(17, 115)}
• 2011, Kwiecień_{(26, 116)}
• 2011, Marzec_{(23, 112)}
• 2011, Luty_{(17, 88)}
• 2011, Styczeń_{(26, 102)}
• 2010, Grudzień_{(22, 91)}
• 2010, Listopad_{(21, 71)}
• 2010, Październik_{(16, 52)}
• 2010, Wrzesień_{(23, 129)}
• 2010, Sierpień_{(28, 125)}
• 2010, Lipiec_{(26, 83)}
• 2010, Czerwiec_{(19, 55)}
• 2010, Maj_{(24, 74)}
• 2010, Kwiecień_{(16, 11)}
• 2010, Marzec_{(25, 18)}
• 2010, Luty_{(26, 33)}
• 2010, Styczeń_{(23, 7)}
• 2009, Grudzień_{(14, 12)}
• 2009, Listopad_{(17, 14)}
• 2009, Październik_{(11, 27)}
• 2009, Wrzesień_{(20, 13)}
• 2009, Sierpień_{(23, 20)}
• 2009, Lipiec_{(3, 1)}
• 2009, Czerwiec_{(1, 2)}
• 2009, Maj_{(2, 0)}

Linki

Bieganie (1)

Doczekałam się nowej płyty Angeli i jej zespołu. Słucham. Z przyjemnością. Posłuchajcie i Wy.
Płyta nagrana dzięki portalowi Polak potrafi.


Nowa płyta Angeli Gaber +Trio © Iza

Pierwsze jesienne bieganie. Jak na po tak długiej przerwie i z zakwasami po ćwiczeniach z ketlą, to nie było tak źle. 6 km. Czasu nie mierzyłam, bo mi to do niczego nie jest potrzebne. Nie będę się ścigać, rywalizować. Będę po prostu biegać. Cel jednak sobie wyznaczyłam. Na styczeń. Mam dwa miesiące. Może trochę więcej.
Ten cel powoduje dreszcz emocji i zapowiedź przygody.

Jesienny, nocny mościcki park © Iza

• Aktywność Jazda na rowerze