Niedziela, 30 sierpnia 2009
Maraton Kraków na gorąco
a tak sie bałam tego maratonu:)
a poszło.. dobrze.
Miejsce co prawda 7 w kategorii, ale zdobyłam najwiecej punktow z dotychczasowych startów w Poweradzie.
O to mi chodzilo.. podciągnąć sie w generalce.
jechało sie... dobrze, do 30 km nawet bardzo dobrze ( pomimo drobnych dolegliwości zdrowotnych i opadającej sztycy... sie jednak zepsuła i opada), po 40 km złapała mnie kolka z która nie poradziłam sobie już do konca. Cięzko było oddychać.
ale dojechałam w czasie 3 h 57 min ( w ub roku 4 h 17 min), wiec chyba jest widoczny postep, bo dzisiaj trasa juz nie była taka sucha jak w ub roku.
P.S udało się!!!! przynajmniej na dzień dzisiejszy. wskoczyłam do 10.
Żeby to utrzymać , musze na swoim poziomie pojechać Istebną
http://sportchallenge.cz/pl/vybrat_zavod/generalka?add=_gg&special;=&id_kategorie=2&kategorie=K3
hurra... ma tez III sektor na Istebną:)
a poszło.. dobrze.
Miejsce co prawda 7 w kategorii, ale zdobyłam najwiecej punktow z dotychczasowych startów w Poweradzie.
O to mi chodzilo.. podciągnąć sie w generalce.
jechało sie... dobrze, do 30 km nawet bardzo dobrze ( pomimo drobnych dolegliwości zdrowotnych i opadającej sztycy... sie jednak zepsuła i opada), po 40 km złapała mnie kolka z która nie poradziłam sobie już do konca. Cięzko było oddychać.
ale dojechałam w czasie 3 h 57 min ( w ub roku 4 h 17 min), wiec chyba jest widoczny postep, bo dzisiaj trasa juz nie była taka sucha jak w ub roku.
P.S udało się!!!! przynajmniej na dzień dzisiejszy. wskoczyłam do 10.
Żeby to utrzymać , musze na swoim poziomie pojechać Istebną
http://sportchallenge.cz/pl/vybrat_zavod/generalka?add=_gg&special;=&id_kategorie=2&kategorie=K3
hurra... ma tez III sektor na Istebną:)
- DST 68.00km
- Teren 55.00km
- Czas 03:57
- VAVG 17.22km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!