Środa, 21 października 2009
Wtorek bieganie
Staram sie dać odopocząc mojemu organizmowi bo naprawdę napracował sie w tym roku baaarrrdzzzooo....
ale ja już tak mam, ze bez sportu cięzko mi żyć.
Ubrałam wczoraj sportowe ciuszki, załozyłam na kolano stabilizator i pobiegłam.
20 min. Niby niewiele, ale jak dla moich niecałkiem zdrowych kolan to i tak pewnie za dużo.
Za to te 20 min bez odpoczywania.
Cały czas bieg, a wlasciwie .. człapanie.
Mirek Sz. jakby mnie zobaczył toby sie pewnie uśmiał z tej mojej techniki biegania.
No ale cóż.
Szkoda, ze te moje kolana to taka ruina, bo bieganie to fajna sprawa, zwłaszcza w zimie. Nie czuje sie zimna tak jak na rowerze.
Pobiegalabym nawet codziennie. No ale cóż..
ale ja już tak mam, ze bez sportu cięzko mi żyć.
Ubrałam wczoraj sportowe ciuszki, załozyłam na kolano stabilizator i pobiegłam.
20 min. Niby niewiele, ale jak dla moich niecałkiem zdrowych kolan to i tak pewnie za dużo.
Za to te 20 min bez odpoczywania.
Cały czas bieg, a wlasciwie .. człapanie.
Mirek Sz. jakby mnie zobaczył toby sie pewnie uśmiał z tej mojej techniki biegania.
No ale cóż.
Szkoda, ze te moje kolana to taka ruina, bo bieganie to fajna sprawa, zwłaszcza w zimie. Nie czuje sie zimna tak jak na rowerze.
Pobiegalabym nawet codziennie. No ale cóż..
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
nie pisałam, ze jest zima:)
Zima była w ub tygodniu.
Było trochę sniegu, a w wyższych partiach naszych okolic nawet całkiem sporo.
Pisałam tak ogólnie, ze w zimie dobrze byłoby pobiegać:)
lemuriza1972 - 19:24 czwartek, 22 października 2009 | linkuj
Zima była w ub tygodniu.
Było trochę sniegu, a w wyższych partiach naszych okolic nawet całkiem sporo.
Pisałam tak ogólnie, ze w zimie dobrze byłoby pobiegać:)
jaka zima?Już zima u ciebie?szok, wszyscy mnie pytają, czy u mnie zimy nie ma, za kołem podbiegunowym, ale u mnie ciepło...pozdrowerek
Djablica - 21:40 środa, 21 października 2009 | linkuj
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!