niestety... zamiast lepiej, czuje sie zdecydowanie gorzej. wirusy mnie pokonały.
Pomimo tego spedziłam dzisiaj pierwsze minuty w tym roku na stacjonarnym.
No nuda.. nuda.. ale co zrobić.
Nie da sie jezdzic całą zime na powietrzu, a swoje wyjezdzic trzeba

Od niedzielnego wieczoru walczę z przeziębieniem , stąd wszelkie plany treningowe wzięły w łeb:((((
No ale pomimo tego wczoraj był dlugi spacer, a dzisiaj trochę ćwiczeń ( brzuszki, machanie hantlami:) i takie tam...).
Po prostu nie dam rady zbyt dlugo tak bez sportu wytrzymać.
Zaczynam wariować.
Kiedyś zaczepił mnie w autobusie taki mościcki pijaczek.
I powiedział: zaprosiłbym cię na wódkę, ale cos mi sie zdaje, ze po wódce to ty wariujesz...:)

No wariuję ale nie po wódce, ale po odstawieniu i bynajmniej nie wódki, a sportu:)

Wreszcie "za dnia".
Las Radłowski, stała trasa.
Przyjemnie. Nie było marznięcia.
Rower "oczyszcza":).
Wczoraj mój siostrzeniec oglądając BB i widząć Harnasia i Adriana na trasie powiedział: ale brudasy!
Potem powiedział , patrząc na kolejne zdjęcie: przecież nie da sie przejechać przez taki potoczek...:)
Ależ da się:)

Zgodnie z tradycją "tegopororoczną"... po ciemku.
Trochę źle sie czuję jeżdząc po lesie.. jak tak niewiele widzę.. jak próbuję zgadywać do mam pod kołem.
Pierwsze 30 km zrobione w grudniu.
Straciłam rachubę ile tych kilometrów przejechałam w tym roku, na pewno ponad 6000. Po drodze dwa razy zmieniałam licznik.
Miałam dzisiaj obawy, bo temperatura spadła, ale nawet nie było tak źle, Stopy nie zmarzly.
Było całkiem przyjemnie.
I te sarnie oczy gdzieś w czeluściach leśnych świecące...:)
Las Radłowski. Nawet nie było dzisiaj mokro, wiec rowerka myć nie trzeba.
Dzisiaj z Mirkiem. Spokojnie i powoli jak na tę porę roku przystało.
Muszę jednak ostro sie wziąc do pracy, bo na razie to wciąż nie rozpoczełam przygotowań do sezonu, a mój znikomy ruch oraz pofolgowanie sobie z jedzonkiem zaowocowało dodatkowymi kilogramami co widać i czuć:).
Uwielbiam ten stan po wysiłku, zwłaszcza po rowerze:).
a do tego Indios Bravos w tle i herbatka z sokiem z pigwy i jabłka:)


Indios Bravos
Pom pom
Ja wiem i ty wiesz wiemy ze my
Wiemy co dzieje się naprawdę a co się tylko śni
Ja wiem i ty wiesz wiemy że my
Wiemy co dzieje się naprawdę a co się tylko śni
Wiemy że dzieje się czasem dobrze czasem źle
Czasem nic nie dzieje się
Wiemy że dzieje się tak jak samo tego chce wszystko dzieje się

Ja wiem i ty wiesz wiemy że my
Wiemy co dzieje się naprawdę a co się tylko śni
Ja wiem i ty wiesz wiemy że my
Wiemy co dzieje się naprawdę a co się tylko śni
Wiemy że życie to chwile szczęścia i problemy
Wiemy i rozumiemy jak żyć i czego chcemy wiemy
Ponadto co jest w życiu dane nam nic nie dostaniemy
Wiec nie pragniemy i nie oczekujemy

Taka prawda
Więc lepiej naucz się w zgodzie z nią żyć
I zapamiętaj
Jest jak jest nie jak powinno być...