Spinning ( 11)

Dzisiaj mija dokładnie 20 lat od mojej studniówki!!!
nie do wiary, nie wiem kiedy to tak szybko zleciało i trudno mi uwierzyć, ze mam 20 lat więcej. Czasem naprawdę czuję się jak ta 19 letnia dziewczyna ...
Dzisiaj spinning. Do grona spinningowców dołączyła Andżelika:).
Dzisiaj jechałam po raz pierwszy z pulsometrem na spinningu i jest to ciekawe doświadczenie.
Pierwszą godzinę pojechałam chyba za mocno, więc drugą już się pilnowałam, ale nie jest to wcale takie proste.
Jak tylko była pozycja druga czyli jazda na stojąco, od razu tętno na poziomie 166.
Generalnie pulsometr wniósł powiew świeżości do spinningowania, zawsze to coś nowego, jakieś urozmaicenie.
Dzisiaj czytałam sporo o Majce Włoszczowskiej.
Cytat z wywiadu:


Ale MTB to też jedna z najcięższych dyscyplin sportowych...

- Uważam, że treningi mamy bardzo atrakcyjne. W przeciwieństwie do pływaków, nie musimy przez kilka godzin oglądać kafelków. Fakt, że treningi bywają długie i bardzo wyczerpujące. Kolarstwo jest chyba najcięższą dyscypliną sportu, jeśli chodzi o wysiłek podczas wyścigu, który nie trwa 20 sekund czy dwie minuty, ale dwie godziny. Cały czas się jedzie na maksimum możliwości, do tego w trudno technicznym terenie, gdzie zmęczonemu łatwo o błąd i kontuzje. Przyznaję, że czasami na wyścigach, jak mam kryzys, zastanawiam się, dlaczego wybrałam jazdę na rowerze, a nie szermierkę lub szachy. Mimo wszystko kocham kolarstwo i nie zamieniłabym go na żadną inną dyscyplinę...

Fajne prawda?:)

i jeszcze cos specjalnie dla Damiana ( na swojej stronie Maja pisze coś w rodzaju bloga, będe podczytywać w miarę wolnego czasu):
cytat nr 1
" W Jakuszycach zaczyna panować moda na bieganie na nartach po zmroku, z czołówką. Nie omieszkałam spróbować... Dodatkowo zmotywowana porannym zwycięstwem Justyny Kowalczyk w biegu na 10km podczas Tour de Ski, tak spędziłam noworoczny wieczór z moim Przemkiem. Wrażenia nieziemskie, ponad 30km w nogach i cudowne, pozytywne zmęczenie. Jeśli cały rok będzie taki jak jego pierwszy dzień to już się go nie mogę doczekać :)."
cytat nr 2
"Nie ma nic lepszego po listopadowej przerwie jak trening na nartach biegowych w Jakuszycach. Wczoraj otworzyłam swój prywatny sezon narciarski i po raz kolejny
przekonałam się, że jeśli nie kolarstwo górskie, to dyscypliną, w której z całą pewnością mogłabym się odnaleźć jest narciarstwo biegowe. Z całą pewnością nie posiadam techniki Justyny Kowalczyk, a tym bardziej nie rozwijam prędkości umożliwiających dotrzymanie jej kroku, odczuwam natomiast nieopisaną przyjemność z uprawiania tego sportu i po raz kolejny gorąco do tego zachęcam.
Niemal wszystkie trasy wokół Polany Jakuszyckiej pokryte śniegiem i doskonale przygotowane."